マクロビのヨロコビ。
ハッピーマクロビオティックスクール「アンジェリカ」主催・ナガシマケイコ。
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何かと慌ただしい気分になる「師走」。
でも、お掃除も年賀状も計画的に早目から始めると、気分はゆったりしますね☆カラダの方も、脂肪を溜め込みやすい時期です。溜め込み過ぎないようにコントロールしましょうね。
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